Стрільба з пневматичної гвинтівки сидячі за столом з опорою на лікті.

Умови виконання вправи. Поза для стрільби сидячи за столом з опорою ліктями об стіл. Правильне бачення елементів прицілювання при стрільбі з відкритим прицілом. Норматив та критерії оцінки. Оцінка результатів стрільби.Характерні помилки при прицілюванні.

Умови виконання вправи стрільб  з  пневматичної гвинтівки    Вправа №1 – стрільба з пневматичної гвинтівки сидячі за столом з опорою на лікті.   Умови виконання: Ціль – мішень з позначкою «П» ( пневматична). Відстань до цілі – 5 метрів. Кількість кульок – 8 (3 пробних, 5 залікових). Час на стрільбу – не обмежений. Положення для стрільби – «сидячі за столом з опорою на лікті». Поза для стрільби сидячи за столом з опорою ліктями об стіл     Ця вправа є найпростішою і зручною для початкового навчання кульовій стрільбі. Положення тіла стрільця звичайне, не потрібно майже ніякого напруження, стійкість гвинтівки і рук найбільша, а заряджання гвинтівки найзручніше.    Стрілець сідає за стіл або стає біля стійки, вибираючи найбільш зручну для себе позу. Усе тіло трошки повернуто праворуч від лінії прицілювання. Рекомендують під час стрільби злегка притулятися грудьми до ребра столу, але при цьому зберігати вільну позу з мінімальним напруженням м'язів.    Гвинтівку треба взяти пальцями правої руки за шийку ложа так, щоб великий палець обхопив шийку ложа зліва, а решта чотири пальці — справа. Долонею лівої руки взяти цівку ложа знизу так, щоб великий палець охоплював лівий бік цівки, а решта чотири пальці охоплювали цівку з правого боку. Гвинтівка повинна лежати не на пальцях, а на долоні. Потім нахилитися над столом і спертися ліктями на стіл або, якщо стрільба стоячи біля стійки, спертися ліктями на стійку. При цьому лівий лікоть і плече повинні бути висунуті вперед якнайдалі, а лівий лікоть розміщений точно під гвинтівкою. Правий лікоть притиснути ближче до себе. Гвинтівку треба вставити затильником у виїмку правого плеча і притиснути до нього. Голову опустити на гребінь приклада. Ноги стрілець ставить так, як йому зручно. Положення тіла має бути ненапруженим і стійким.    Самоперевірка прийнятого положення полягає в тому, що після прийняття положення стрілець заплющує очі на кілька секунд, потім їх розплющує і перевіряє суміщення точок наведення гвинтівки і прицілювання.    Якщо ви побачили, що мушка гвинтівки не збігається з точкою прицілювання, то треба уточнити наведення гвинтівки, але не порушуючи систему «стрілець — зброя», тобто не зрушуючи положення гвинтівки відносно тіла стрільця.    Якщо точка наведення гвинтівки 4 (іл. 2.6) виявилася збоку від точки прицілювання 6, то треба повернути все тіло разом з гвинтівкою навколо вертикальної осі 2, що проходить через точку опори лівого ліктя, до суміщення точки наведення гвинтівки 4 з точкою прицілювання 6. Правильне бачення елементів прицілювання при стрільбі з відкритим прицілом Норматив та Критерії оцінки високий достатній середній початковий 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 45 очок 43 очка 40 очок 35 очок 33 очка 30 очок 25 очок 23 очка 20 очок 15 очок 13 очок 10 очок Оцінка результатів стрільби. Характерні помилки при прицілюванні